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李之森教练带着江嘉禾早早来到了了副场馆等待合乐。

江嘉禾在开始热身前,轻声开口道:“教练,一会合乐结束后可以去比赛场馆看比赛吗?”

李之森教练闻言点了点头说:“可以去,不过你合乐的时候要发挥好一点哟,不然我可就不带你去看比赛了。”

江嘉禾闻言笑着说:“没有问题,我合乐的时候肯定好好发挥。”

李之森教练点了点头,随后手指着一旁的空地,示意江嘉禾可以开始热身训练了。

江嘉禾见状走到了一旁,开始了热身训练。

……………

赛前合乐结束后,李之森教练便带着江嘉禾一起去了比赛场馆,观看正在进行的比赛。

羊x:#四大洲# #女单自由滑赛前合乐#

#江嘉禾#今天的状态非常好,跳跃全成了。

合乐的时候略过了所有跳跃,但是节目配置应该和之前一样,不会有什么改变了。

合乐前:3A+3T,3Lz+3Lo,4T+2T,4Lz+3T,3Lo,3F,3A+2A,3F+3T,4F,4Lo,4T,4S,3A,3F+3T+2T。

合乐时:略过所有跳跃。

合乐后:3Lz+3Lo,3A+3T,4F,4Lz+3T,4Lo,3A,4S,4T+3T,3Lo,3S+3T,4T+3T+2T,3A+2A。

[状态好就行啊,期待江嘉禾的发挥]

[有人在比赛场馆观众席上偶遇了江嘉禾和李之森教练,看来江嘉禾合完乐就去看比赛了]

[不得不说江嘉禾的心态很好,马上该自己比赛了,还有心情去看别人比赛]

[哈哈哈哈,其他女单都没有来比赛场馆观看比赛]

[踩一踩江嘉禾,希望江嘉禾再次成为四大洲女单冠军]

[江嘉禾咱先拿下四大洲女单金牌,再去世锦赛拿女单金牌]

[祝江嘉禾自由滑发挥超常,所有跳跃全成]

[踩一踩江嘉禾,顺利完赛不受伤就好]

[期待江嘉禾在自由滑的发挥]

——四大洲女单自由滑——

江嘉禾坐在热身区的椅子上,听着李之森教练说那些听过很多遍的话。

李之森教练说完后,看着江嘉禾的样子,有些无奈的开口道:“嘉禾,自由滑的配置按照

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